2018년 하반기 수중 운동프로그램(아쿠아로빅) 이용자 모집 안내
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2018.07.18 15:12
2018년 하반기 수중 운동프로그램
이용자모집 안내
울진군장애인종합복지관에서는 수중 운동프로그램(아쿠아로빅) 이용자를 다음과 같이 모집합니다.
□ 모집요강
●이용기간 : 2018. 07. 31(화) ~ 12. 12(수)【20주】
●모집대상 : 울진군 거주 장애인 및 만60세 이상 시니어
●모집방법 : 정원에 의거 선착순으로 모집
●접수기간 : 2018. 07.17(화)부터(평일 09:00~18:00에 접수가능)
결원 발생 시 추가 등록 가능하므로 지속적인 신청 부탁드립니다.
●접수방법 : 울진군장애인종합복지관 방문 접수(대리 접수 가능)
●문 의 처 : 울진군장애인종합복지관 복지서비스팀(☎781-8157)
●이 용 료 : 월 5,000원
※국민기초생활수급자는 이용료 면제
□ 프로그램 및 인원
프로그램명 | 모집 대상 | 프로그램 소개 및 주요내용 | 모집인원 | 일정 | 교육 횟수/시간 |
수중 운동프로그램 (아쿠아로빅) | 장애인 및 만60세 이상 시니어 | 심폐 컨디셔닝, 근육 컨디셔닝, 관절 유연성 운동과 가동범위 운동 등 체력과 전반적인 신체 기능증진에 이로움을 주는 다양한 수중 운동을 통해 체력향상 및 건강유지를 한다. | 0명 | 화, 수 (10:00~10:40/ 14:00~16:00) ※네 팀으로 분반하여 운영 | 36회/ 회당 40분 |
※ 준비물 : 수영복, 수모, 세면도구, 수건
